무엇이 든지 잘 알아보자

장기능 저하 원인  음식으로 섭취된 식품은 위와 소장에서 영양성분으로 분해되어 소장(small interstine)에서 흡수되며, 흡수되지 않은 음식물은 대장(lage intestine)을 통해서 배출된다. 이들 기능이 적절하게 유지되면 장 건강이 좋다고 할 수 있다. 그러나 현대인의 서구화된 식습관, 생활속 스트레스, 간편식, 지나친 음주와 흡연, 외식의 증가 등은 장기능을 저하시키는 원인이다. 장기능의 저하는 과민성 장 증후군(irritable bowel syndrome), 변비(constipation), 장염(gastroenteritis), 대장암( colorectal cancer) 등의 다양한 장 관련 질환을 유발시킨다. 특히, 대장암의 경우 미국에서 암으로 인한 사망률 2위를 차지하고 있으며, ..

염증성 장질환 장관에 염증을 일으키는 원인 불병의 면역성질환으로 궤양성대장염과 크론병이 대표적인 기능장애이다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 현재까지 환경, 식이 생활습과, 유적적 요인이 장내 미생물균형층의 불균형 및 스트레스 반응에 의해 염증반응을 초래한다. 궤양성대장염은 직장에서 시작하여 맹장 쪽으로 연속적으로 분포하며, 크론병은 회장 말단에 흔한 것으로 장 전층으로 침범하는 장애이다. 정상적인 장내 점막의 면역체계는 해로운 병원균에 대항하여 자기단백과 비자기 단백을 구분하나 면역체계의 이상으로 염증반응이 이어나므로 면역반응 억제제와 같은 약물요법과 더불어 균형 잡힌 식사, 섬유소가 많은 많은 음식, 우유나 유제품을 조절하여 제공하는 식이요법을 병행하는 것이 좋다. 장내미생물 불균형 사람이 장내 미..

장기능장애 소장에서 흡수되지 않은 영양소가 소장을 통과하는 양이 증가하게 되면 부적합한 흡수에 의한 영양소 부족 및 만성설사와 같은 흡수장애가 일어난다. 대장의 기능이 저하되면 장에 있는 유해하 균들이 암모니아와 아민의 유독물질을 만들어 내고 이들이 다시 장에 흡수되어 우리 몸에 독성을 나타낸다. 장기능장에는 식습관, 배변습관의 향상으로 인해 장기능이 정상화될 수 있다. 소화 흡수불량 섭취한 음식물의 소화나 흡수불량은 장에서 발생할 수 있는 영양결핍의 문제나 장불편감의 문제를 일으키므로 이를 개선하는 것이 건강 유지에 도움이 될 수 있다. 대표적인 문제로 소장 세균 과증식, 유당불내증 등을 들 수 있다. 1. 소장 세균 과증식 : 위장과 십이지장에는 낮은 ph로 인해서 세균이 많이 서식하지 않지만, 세균..

혈당과 혈당의 항성성유지혈당은 세포의 기본 에너지원이며, 뇌세포, 적혈구, 신장수질 등은 포도당을 유일한 에너지원으로 사용하기 때문에 혈당 농도가 저하되면 세포에 에너지 공급이 감소되어 정상적인 기능을 유지하기가 어렵다. 이에 일정범위(공복시 80-100mg/dl)의 농도로 항상성을 유지하고있다. 혈당의 항상성 유지에 관여하는 대표적인 호르몬으로 인슐린과 글루카곤이 있으며, 혈당 상승시에는 인슐린이 분비되어 포도당을 간에 저장하고 각 조직의 세포에서 포도당 이용을 촉진다. 반대로 혈당 저하 시 글루카곤이 분비되어 간에 저장된 글리코겐을 혈액으로 방출시켜 혈당을 정상 수준으로 유지하도록 도와준다.혈당을 조절하는 호르몬으로는 인슐린, 글루카곤, 소마토스타틴, 에피네프린, 코티솔, 부신피질자극호르몬, 티록신 ..

체액성 면역 반응 체액성 면역 반응(humoral immune pesponse)에서 B 림프구가 항체를 분비하여 혈액과 림프에서 떠다니면서 항원과 결합하게 된다. 이를 통해 체액 내의 박테리아나 바이러스과 같은 병원체에 대한 방어작용을 수행할 수 있다. 외부 침입자와 결합한 항체는 그들을 표시하는 역할을 대하여 대식세포와 같은 식세포작용을 하는 세포들에 의해 인지되고 파괴된다. - 항원에 의해 작을 받은 B 림프구의 2가지 경로 -  면역계는 방대한 종류의 항원에 특이적인 결합을 할 수 있는 다양한 항체를 생산하는 능력이 있다. 골수에서는 미성숙 B 림프구(immature B lymphocyte)가 만들어지며, 각 B 림프구별로 특정 분자 형태를 인식할 수 있는 특이적인 표면 항체(surface anti..

뉴트리라이트 슬림스마트 체지방 관리도움 뉴트리라이트 슬림스마트에는 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아 체지방을 감소시켜주는 HCA가 들어 있어 탄수화물을 주식으로 하는 한국인의 식단에 꼭 맞는 건강기능식품입니다. 효과적인 체지방 관리로 건강하면서도 슬림한 체형을 유지하는 똑똑한 다이어트 습관, 슬림스마트가 스마트하게 체지방을 관리해 드립니다. HCA란 무엇인가요? HCA(Hydroxy Citric Acid)는 가르시니아 캄보지아라는 열대과일의 껍질에서 추출한 성분으로 추출물에는 50~60%의 HCA가 들어 있고 인체에 안전하며 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 효과적인 성분입니다. 다양한 인체시험을 통해 HCA 성분이 복부지방, 내장지방을 포함한 전반적인 체지방 감소에 효과적임이 보고 되었고, 다이어..

암웨이 뉴트리라이트 오메가3 밸런스 오메가-3 지방산은 남녀노소 모두의 균형 잡힌 건강 유지를 위한 필수성분으로 일상생활에서 섭취량이 부족하기 때문에  외부 보충이 꼭 필요합니다. 뉴트리라이트 오메가-3 밸런스는 EPA 및 DHA를 균형있게 함유한 오메가3지방산을 제공해줍니다.오메가3의 효과오메가3는 알파 리놀렌산, DHA, EPA 같은 여러 종류의 불포화지방산을 일컫는 말입니다. 혈액 응고를 막는 기능이 있고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환, 중풍을 예방하는 데 도움을 줍니다. 각종 불필요한 염증들을 억제해주며 크론병, 궤양성 대장염, 소장의 염증, 류마티스 관절염 등에 효과를 보인다고 합니다. DHA는 뇌로 직접 들어가는 몇 안 되는 영양소 중 하나로 기억력과 학습력을 높여주고 아이들의 뇌 발달..

식물성 단백질 뉴트리라이트 파이토 푸로틴? 단백질은 인체 구성의 약 20%를 차지하고 있는 영양소이자 인체 조직의 성장과 발달에 필요한 기본 물질로서 근육, 피, 피부, 손톱, 머리카락, 내장 기관 등을 구성하며, 지방과 탄수화물이 고갈될 경우 에너지원으로도 사용되기도 합니다. 남녀노소모두에게 중요한 영양소이지만 특히 청소년 성장기에 반드시 필요한 영양소입니다. 뉴트리라이트 파이토 푸로틴 단백질은 대두, 밀, 완두를 원료로 하여 신체조직 구성의 필수 영양소인 단백질과 9가지 필수 아미노산, 11가지 불필수 아미노산을 풍부하게 제공하는 순식물성 단백질 보충제이고, 뉴트리 파이토 푸로틴 단백질의 아미노산 스코어(Amino Acid Score)는 100으로 영양가가 높은 고단백질을 제공합니다. (1일 섭취량당..