암웨이 아이언폴릭 플러스 임산부 철분제

뉴트라이트 아이언 폴릭 플러스

 아이언 폴릭 플러스는 가임기, 임신과 출산 및 수유기의 모든 여성들에게 특히 더 필요한 철분과 엽산을 보충해 주는 건강기능식품으로, 시금치 분말과 굴껍질분말혼합물 등을 함유하고 있습니다. 철분은 체내에서 헤모글로빈 및 미오글로빈을 구성하여 산소를 이동, 저장하며 엽산은 세포와 혈액의 생성 등 우리 몸에서 중요한 기능을 수행합니다.

  여성과 임산부 건강에 필수적인 철분과 엽산 보충, 혈액과 에너지 생성에 필요한 철분을 영양소 기준치 대비 하루 100 % 제공, 태아의 신경관 발달에 꼭 필요한 엽산을 제공하여 임산부와 아기 건강에 도움을 준다, 시금치 분말, 칼슘이 풍부한 굴껍질분말혼합물 함유하고 있다

철	체내 산소운반과 혈액생성에 필요
	에너지 생성에 필요
엽산(비타민B9)	세포와 혈액생성에 필요
	태아 신경관의 정상 발달에 필요
	혈액이 호모시스테인 수준을 정상을 유지하는데 필요
칼슘	뼈와 치아 형성에 필요
	신경과 근육기능유지에 필요
	정상적인 혈액응고에 필요
	골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

섭취 대상자로 철분이 풍부한 육류, 어패류, 가금류 등의 식품을 충분히 섭취하지 못하시는 분 사춘기 및 가임기 여성 또는 임신, 수유부, 식생활 습관 등을 고려하여 철분 섭취를 증가하고자 하시는 분

임산부와 엽산(비타민B9)

 엽산은 '잎'을 뜻하는 라틴어 'folium'에서 이름이 유래된 비타민입니다. 아미노산의 합성에 필수적인 영양소로서 특히 유전자 DNA의 복제에 관여하는 효쇼에 영향을 미쳐 세포분열과 성장에 결정적인 영향을 미칩니다. 또한 비타민 B12인 코발리민과 결합해 성장과 발달, 적혈구 생산에도 관여합니다.  엽산결핍은 빈혈을 초래하며, 임산부의 경우 태아의 조산, 사산, 저체중아 출산 등 나쁜 예후를 가져올 수 있습니다. 임신 가능성이 있거나 임신한 상태에서 엽산을 권하는 이유도 이 때문입니다. 나아가 임산부 외에도 아동, 청소년, 노인 등에서도 엽산 결핍이 자주 발생하는 만큼 평상시 엽산이 풍부한 음식을 섭취할 필요가 있습니다. 

엽산(비타민B9)의 주요기능과 결핍 증상

 주요기능으로 퓨린과 피리미딘 생합성, 적혈구 및 백혈구 생성에 필수, 면역기능에 도움, 콜린합성, 점막의 암 억제 입니다. 엽산은 가장 많은 비타민 결핍에 속한다. 특히 임산부, 수유부, 알코올 중독자, 경구 피임약복용 여성들이 결핍위험이 높다. 무력감, 우울증, 건망증, 악성빈혈, 체중감소, 성장부진, 위장장애, 지방설성 설사 증상이 있다.

철분과 엽산은 우리 몸에서 어떤 기능을 하나요?

 철분은 헤모글로빈 및 효소를 포함한 많은 체내 단백질의 주요 구성성분으로 헤모글로빈을 구성하여 폐로 들어온 산소를 세포로 운반하고, 세포에서 생성된 이산화탄소를 폐로 운반하여 방출하는 중요한 역할을 합니다. 또한 철분은 미토콘드리아의 전자전달계에서 작용하는 효소의 구성 성분으로 에너지 대사에도 꼭 필요합니다. 철분은 가임기 여성 및 임산부, 수유부에게 더욱 중요한 영양소로, 이 시기에는 철분의 필요량이 늘어나므로 철분의 섭취를 잘 관리해야 합니다. 엽산은 새로운 세포와 혈액을 만드는 데 꼭 필요한 물질입니다. 그렇기 때문에 세포분열이 많이 일어나는 유아기, 성장기, 임신기,수유기에 많이 필요하며, 이 시기에 엽산이 부족해지기 쉽습니다. 또한 위장 점막과 같이 세포 수명이 짧은 조직은 엽산이 부족하면 새로운 세포를 신속히 만들어 내지 못하게 됩니다. 특히, 여성이 임신했을 경우, 엽산의 하루 권장량은 일반 성인의 2배인 500 ㎍으로 늘어나는데, 이것은 엽산이 태아의 신경관을 만들고 잘 자라게 하는 데 반드시 필요하기 때문입니다.

철분과 엽산이 많이 함유된 음식에는 어떤 것이 있나요?

 철분이 가장 풍부한 식품으로는 육류, 어패류, 가금류가 있습니다. 그밖에 철분의 좋은 공급원이 되는 식품으로 곡류나 곡류로 만든 가공식품, 빵, 면류, 콩류, 진한 녹색채소 등이 있습니다. 엽산이 풍부한 식품으로는 녹색채소인 시금치, 브로콜리, 아스파라거스 등이 있습니다. 간, 오렌지주스, 밀의 배아 등에도 엽산이 풍부하지만, 쉽게 산화되어 파괴되기 쉽고, 식품의 조리•가공 과정에서 약 50~60 % 가량 파괴되므로 식품을 통한 섭취 외에 별도로 충분한 양을 섭취하는 것이 바람직합니다.
 

[임신과 육아] - 임신 2개월 엄마와 태아의 변화

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